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¿Y si prestáramos más atención a nuestras emociones? ft - Emotiva
¿Y si prestáramos a nuestras emociones tanta atención como a los pasos o las calorías? En GoFest 2026 conocimos Emotiva y conversamos sobre una pregunta sencilla: «¿Cómo te estás sintiendo hoy?». Una propuesta para observar y acompañar el b
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00:00 Así como medimos con aplicaciones al
00:02 ritmo cardíaco, las calorías, cuántos
00:04 pasos damos, también deberemos tener una
00:06 aplicación para medir nuestro bienestar
00:07 emocional. Así surge la idea de emotivo.
00:10 A ver, entonces, ¿cómo te estás
00:11 sintiendo hoy? Alegría. ¿Cómo le hago?
00:14 Ya, ya está seleccionando, entonces ya
00:16 lo vamos a recibir acá. Aquí estamos
00:17 tomando como la información de cómo se
00:19 siente el Gofest, las eh emociones que
00:21 predominan curiosidad, motivación y
00:23 alegría.
00:24 Okay. Pero entonces esto es como una
00:25 aplicación,
00:26 ¿correcto? Entonces, emotiva es un
00:28 ecosistema digital de bienestar
00:29 emocional. Lo que busca es ayudarnos a
00:31 entender cómo nos sentimos y hacer del
00:33 bienestar emocional un hábito. Lo hace
00:35 mediante los checkins, actividades,
00:36 ejercicios, espacios para soltar, para
00:39 expresarse, respiración. Eh, la idea es
00:41 que esto no va a reemplazar como tal el
00:43 acompañamiento profesional o una
00:44 terapia, sino que nos da herramientas
00:46 diarias y y digamos de manera preventiva
00:48 para mantener ese bienestar emocional. Y
00:50 una última pregunta, ¿de dónde surgió la